Khi sợ hãi cũng như lòng tự trọng thấp giữ bạn lại

Bạn nên làm gì khi các vấn đề về sức khỏe tâm thần và sức khỏe đang kìm hãm bạn cũng như gây khó khăn cho bạn để phát triển sự nghiệp mà bạn muốn? Chính xác thì làm thế nào bạn có thể thúc đẩy với nỗi sợ hãi cũng như lòng tự trọng thấp? Độc giả o Tự hỏi…
Tôi đã đấu tranh với các vấn đề về sức khỏe và sức khỏe tâm thần trong nhiều năm cũng như kết quả là luôn thực hiện các nhiệm vụ thực sự khủng khiếp (kết hợp các chức năng loại thanh toán kém, quản trị viên/chó với các nhà quản lý bắt nạt). Tôi hiểu nó là một sự kết hợp của nỗi sợ hãi cũng như lòng tự trọng của Rock Bottom mà vấn đề. Tôi ở tuổi đôi mươi cũng như may mắn chưa bao giờ thất nghiệp tuy nhiên tôi không bao giờ thích bất kỳ loại nhiệm vụ nào mà tôi đã có. Tôi dự định sẽ sớm trở lại trường đại học để có bằng thạc sĩ với hy vọng làm việc trong một trong hai bài viết xuất bản hoặc mở rộng sự tham gia, tuy nhiên chính xác làm thế nào tôi có thể đảm bảo, khi tôi tốt nghiệp (một lần nữa), rằng tôi không tiếp tục Công việc kém? Bất kỳ loại hỗ trợ sẽ được đánh giá rất cao.

Tôi rất tiếc khi nghe điều đó, O. Chúng tôi đã nói một chút về hội chứng Imposter, cũng như thảo luận về cuốn sách Mã tự tin, cũng như tôi sẽ khuyến khích bạn kiểm tra cả hai bài đăng đó. Tôi có một vài suy nghĩ cho bạn, tuy nhiên tôi có thể chờ đợi để xem những gì khách truy cập nói.
Thiết lập một hệ thống hỗ trợ, có lẽ với sự giúp đỡ của chuyên gia. Tại đây, nơi bạn lưu ý rằng bạn đã đấu tranh với các vấn đề về sức khỏe và sức khỏe tâm thần trong nhiều năm, mẹo đầu tiên của tôi là khám phá một nhà trị liệu hoặc huấn luyện viên cuộc sống có thể hỗ trợ bạn điều hướng vùng biển. Quay trở lại trường học, tìm kiếm một nhiệm vụ – đây là tất cả căng thẳng. Bạn có thể làm điều đó, tuy nhiên bạn nên lấy hệ thống hỗ trợ của mình ở vị trí và thiết lập kiểm tra thường xuyên. Ít nhất, giới thiệu bản thân với bộ phận dịch vụ nghề nghiệp tại tổ chức của bạn cũng như xem tài nguyên nào được cung cấp cho bạn ở đó.
Lấy lại rãnh của bạn. Tôi cảm thấy khá bị đánh bại sau những năm của tôi trong luật lớn – và may mắn có hai sự kiện trong cuộc đời tôi đồng thời xảy ra để hỗ trợ tôi lấy lại rãnh của mình. Tuy nhiên, tôi đã viết trước đây về tư duy cải tạo, tuy nhiên ngắn gọn: ngắn gọn:
Tìm một cái gì đó – bất cứ điều gì – mà bạn rất tuyệt, hoặc thưởng thức. cũng như làm điều đó. Đối với tôi, điều này đã tham gia một chương trình sáng tác hài hước- Tôi đã luôn thích viết hài hước, tuy nhiên đã có thời gian để thực hiện bất kỳ loại hình nào (hoặc bất cứ điều gì khác liên quan đến trường học hoặc liên quan đến sự nghiệp trong nhiều năm). Tôi kết nối lại với một phần cũ của bản thân và cảm thấy, ít nhất, giống như tôi khá tuyệt vời ở một cái gì đó.

Lắng nghe những người tin rằng bạn rất tuyệt. Thứ hai, bằng sự may mắn thuần khiết, tôi cũng bắt đầu hẹn hò với chồng của mình trong cùng thời gian, cũng như sự hỗ trợ của anh ấy cũng như sự khuyến khích cũng như tương tự như vậy đã hỗ trợ tôi lấy lại giá trị bản thân cũng như lấy lại rãnh của tôi. Tôi không nhất thiết phải thúc đẩy bạn hẹn hò nhiều hơn – đó có thể là cái chết của một ngàn đòn roi phổ biến hơn không – tuy nhiên tôi sẽ tuyên bố kết nối lại với những người bạn tốt cũng như hộ gia đình hỗ trợ cũng như thúc đẩy bạn. Điều này có thể có rất nhiều nhận thức về phía bạn – tất cả chúng ta đều có những người bạn tốt cũng như hộ gia đình đưa chúng ta xuống thay vì nâng chúng ta lên – tuy nhiên nếu bạn có thể nhận ra những người ủng hộ cũng như thời gian thường xuyên với họ, bạn là một nửa Phương pháp ở đó.
Trả lãi để cắn những thứ trong khi phỏng vấn để đảm bảo rằng bầu không khí làm việc phù hợp với bạn. Mọi người có nói xin chào mọi người trong hành lang hoặc thang máy không? Chính xác thì làm thế nào để người thấp nhất trên cột Totem được đối xử bởi những người mà bạn đang phỏng vấn (cho dù đó là thư ký, người gửi thư, v.v.). Nếu có một địa điểm mà bạn có thể xem văn phòng một lúc trước cuộc phỏng vấn của bạn – một chiếc điện thoại pay -pay hoặc quán cà phê trên đường phố, một quán cà phê trong tòa nhà, v.v., xem những gì bạn có thể quan sát từ đó.
Giả tạo cho đến khi bạn làm cho nó. Chúng tôi đã nói chuyện trước đây về việc thực hiện công việc mà bạn không chuẩn bị, tuy nhiên trong hoàn cảnh của bạn, tôi tin rằng bạn có thể thực sự phải tự cung cấp cho mình việc giả mạo nó, có lẽ trong một thời gian dài. Hãy đứng dậy, nở một nụ cười và thực hiện công việc đầu tiên trong ngày – sau đó làm thứ hai – sau đó là người thứ ba. Tiếp tục đi lên cho đến khi thời gian về nhà.
(Ảnh: Nhắc nhở., Ban đầu được tải lên Flickr bởi Sameer Vasta.)
Tôi tò mò, phụ nữ – bạn đã bao giờ cảm thấy rằng bạn không xứng đáng với những công việc tuyệt vời? Chính xác thì làm thế nào để bạn tránh các công việc không hài lòng, cũng như thúc đẩy nỗi sợ hãi cũng như lòng tự trọng thấp để phát triển sự nghiệp mà bạn muốn?
PSST: Một số sách kinh doanh phải đọc cho phụ nữ: một / hai / ba / bốn / năm

Xuất bản này chứa các liên kết liên kết cũng như Corporette® có thể thực hiện hoa hồng cho các giao dịch mua được thực hiện với các liên kết trong bài đăng này. Để biết thêm chi tiết, xem ở đây. Nói cảm ơn bạn rất nhiều vì sự hỗ trợ của bạn!